生活方式
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猫的睡眠习惯

该内容由国家睡眠基金会创建

 

他们小睡了一天!找出为什么。

如果您曾经说过“在我的下辈子,我就像猫一样回来”这样的话,那么您就对猫科动物享有大量睡眠的事实非常了解。事实上,猫每天平均睡眠15个小时,有些猫每24小时最多睡20个小时。唯一获得更多睡眠的动物是蝙蝠和负鼠。

猫是裂隙动物,这意味着它们在黄昏和黎明之间最活跃。它们是天生的天敌,因此它们很难像狮子一样在夜间追逐和狩猎。在野外,猫也有敌人,因此,它们应该白天在安静,仍处于睡眠状态下呆更长的时间。当您喜爱的猫科动物被驯化时,他们仍然共享这种联系,并可能会在通宵的时间里徘徊,突击和嬉戏。所有这些狩猎都需要大量的能量。睡眠使猫能够建立自己的储备,以便它们可以根据需要奔跑和跟踪。

虽然猫的睡眠时间是人类的两倍,并且他们宁愿通过短时间和长时间的午睡来休息,而不是在晚上大睡一会儿,但它们的经历却类似 睡眠阶段。猫通常会迅速进入睡眠状态,大概是在一阵强烈的能量之后。他们首先滑入慢波睡眠状态,然后进入快速眼动睡眠状态。这是猫可能像人类一样做梦的时候-通常,当您处于REM阶段时,您会注意到它们的尾巴,爪子和胡须会抽动。

猫打oo时看起来似乎很冷,但实际上,它们的感觉仍然很敏锐-特别是嗅觉和听觉。这样一来,当他们闻到或听到附近的鼠标时,便可以立即采取行动。大多数猫在睡觉时会curl缩或伸展,而有些猫则喜欢小睡。在这种情况下,他们的肌肉会僵硬以保持直立。而且,像它们的主人一样,当天气寒冷,灰暗或蒙蒙细雨时,猫往往会睡得更多(也许这就是为什么小猫在下雨天时会卷起来的原因)。

尽管猫全天自然睡眠,并在夜间活跃,但它们与您之间的联系可能比其昼夜节律更强:大多数猫都会调整自己的行程,因此,当您在家并可以 拥抱在你旁边 当您遇到自己的zzz时。