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婴儿应该穿什么睡

该内容由国家睡眠基金会创建

 

新生儿,婴幼儿均具有不同的理想睡衣。

采摘时 睡衣 对于新生儿,婴儿或学步儿童而言,舒适感只是故事的一半。另一个主要因素是安全性,尤其是在为新生儿穿衣睡觉时。在下面,找出如何决定在睡前给新生儿,婴儿和学步者穿什么衣服。

  • 新生儿: 婴儿意外死亡(SUID) 可能直到婴儿一岁才发生,但是头四个月是最危险的。 SUID可能由于窒息或未知原因而发生。这就是为什么给婴儿穿上不太宽松的衣服很重要的原因(因为这样可以降低窒息的风险)。内置脚的单件是一个不错的选择。最重要的是要避免穿任何会披在婴儿脸上的衣服,例如脖子上松散的上衣。如果托儿所的温度低于华氏75度,则婴儿需要几层保暖。在这里,可以准备好睡袋(没有头罩!)和可穿戴的睡毯。 (不要用单独的毯子盖住婴儿,因为这样可能会在睡觉时意外地盖住他们的脸)。也就是说,过热会增加新生儿SUID的风险,因此,如果宝宝的脸红了,请确保除去外层。别忘了连指手套!新生儿的指甲可能会变得锋利并在睡眠时划伤脸部,因此柔软的手套可以消除这种危险。
  • 婴儿: 应当遵循上述建议,直到婴儿不再满SUID的危险时才满一岁。在这一点上,睡衣几乎可以是任何婴儿可以舒适穿着的东西,可以加毯子以保暖。选择棉质衣服是个好主意,因为它既柔软又透气-有助于在睡眠过程中将婴儿的体温保持在理想水平。婴儿睡衣要注意的另一件事:从法律上讲,尺寸从9个月到14号不等的睡衣都必须是阻燃的或紧身的。这是因为宽松的衣服更容易着火。此年龄段的睡衣应贴有标签,标明它们是否阻燃且贴身,并避免任何未提及的标签。
  • 幼儿: 在学步阶段,规则再次改变。在某个时候,您的孩子将进入 大孩子床,然后睡衣可以是您的小孩子喜欢的任何东西。至于睡衣应该保暖的程度,成年人应该以自己的身体为依据来指导需要多少层。